漢方体験

３７歳　女性

３０代を過ぎると代謝が落ちるとよく言われてますが、私の場合、代謝は以前より悪く２年前の出産後にその状態がピーク？に達したのか、わずか２年で１０キロ太りました。
いくつかのダイエットを試しましたがうまく行かず、かといってジムでトレーナーさんについてもらう勇気も気合もなく、漢方ダイエットを謳うこちらの先生にお話したところ、半年で１０キロ落としましょう、と言っていただけたので信じてみようと思い（他にすがるものもなかったのもありますが・・）チャレンジしました。

漢方ダイエット！と銘をうたれてはいるものの、こちらでは先生との指導に従って漢方を飲みながら生活習慣を見直していくのが主体になっています。
金額的には今までやったダイエットが無駄に高かったのもありますが、思ったより全然リーズナブルでした。
食べ物、運動、生活の時間帯の使い方など多岐にわたる指導がありましたが、いずれも無理のないスピードと内容だったと思います。
私にもできたくらいなので・・
今日伺ってちょうど３カ月が経ったので中間発表。６．２キロ落ちました。
毎回写真を撮ってくださるのですが、さすがに６キロ減ると顔が大分ほっそりしてきました。
漢方もいいですが先生の指導が凄くいいと思います。

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